Servicios
¡Queremos ayudarte!
Todos pasamos por momentos difíciles, forma parte de la vida. Para estas ocasiones es aconsejable comunicarse y buscar apoyo. Desde EG Psicología, ¡queremos ayudarte!
La meta no es dejar de tener problemas, sino saber como poder afrontarlos. Partimos de la idea de que cada uno de nosotros tiene las herramientas necesarias para solucionar nuestros problemas. Es por ello que te ayudamos a descubrirlas.
Quiero ayudarte a buscar una nueva manera de cuidarte desde el bienestar. Para solucionar un problema de forma eficaz, es importante comprender su base e intervenir sobre ella. En la mayoría de los casos, el problema se manifiesta influyendo en todos los ámbitos de la vida de la persona, por eso es importante trabajar sobre todos ellos. No estarás solo, estoy aquí para acompañarte, durante todo el proceso.
Solicitar ayuda es el
primer paso para el cambio
Nuestra metodología
Quiero ofrecerte la mejor atención psicológica adaptada a tu persona, haciéndolo desde el respeto, la cercanía, facilitando un espacio cómodo que nos aporte la confianza necesaria para poder profundizar en los aspectos de tu vida que te han traído hasta EgPsicología.
Te garantizo una práctica altamente efectiva, eficiente y ética, en una relación terapéutica cálida, empática y honesta donde puedas expresarte abierta y libremente sin temor a ser juzgado.
Para mi tu bienestar es la meta, por ello seguiremos un enfoque integrador, con el fin de poner todos los recursos a tu alcance. Tu eres el conductor de la terapia, te ayudaré a ir descubriendo las herramientas necesarias, desde la escucha, la exploración, el estudio y el vínculo. Esto nos ayudará a trazar una hoja de ruta.
La duración de la terapia será de entre 50 y 60 minutos y la duración del tratamiento depende siempre de las características de cada caso.
Fases de la terapia
Evaluación
En esta fase analizaremos toda la información que nos facilites (comportamientos, pensamientos y emociones) que te han llevado a buscar ayuda. Usaremos herramientas como: la entrevista clínica, los autorregistros, cuestionarios o test psicológicos.
Diseño de tratamiento
Te daré información acerca de cómo se originó el problema y veremos los factores que están haciendo que tus dificultades se mantengan en el tiempo. Nos marcaremos objetivos de intervención y un plan de tratamiento para solucionar las dificultades que estas atravesando.
Intervención
Durante la intervención, te enseñaremos una serie de estrategias y técnicas que te ayudarán a cambiar la situación en la que te encuentras.
Seguimiento
En el seguimiento las sesiones cada vez serán más espaciadas y nos aseguraremos de que los cambios y mejoras perduren en el tiempo.
Alta
Ocurrirá cuando detectemos una reducción sintomática que permanezca estable en el tiempo, el motivo que te trajo a solicitar ayuda ya no sea una dificultad grave y se hayan cumplido las expectativas de mejora.
Tratamientos
A quién nos dirigimos
Psicología infancia, adolescencia, adultos, edad de oro y familia
Psicología de la seguridad y las emergencias
Empresas, centros e instituciones
Algunas dificultades de las que atendemos:
- Depresión bajo estado de ánimo
- Ansiedad
- Estrés y trastornos adaptativos (separaciones)
- Trastornos obsesivos
- Miedos y Fobias
- Duelo
- Psicoterapia de la salud (Psico-oncología, trasplante de órganos, enfermedades autoinmunes, enfermedades genéticas, enfermedad avanzada y final de vida
- Cuidados paliativos y final de vida
- Situaciones traumáticas
- Baja autoestima y aislamiento social
- Dolor y fatiga crónica
También puedes contar conmigo si necesitas ayuda con:
- Crisis vitales
- Déficit de habilidades sociales
- Trastorno de estrés postraumático
- Adicciones
- Falta control de impulsos y manejo de la rabia
- Dependencia emocional y celos
- Acoso (Mobbing)
- Alimentación y sueño
- Problemas de conducta y adaptación
- Afectivos y emocionales problemas de aprendizaje y fracaso escolar
- Bullying y acoso sexual